2015年02月

2015年02月25日21:27伊勢神宮で出会った樹々たち

今日は、友人の昌代さんと一緒に伊勢神宮に行きました。
昨年は行けなかったので、2年ぶりの参拝です。

何度行っても伊勢神宮は素晴らしい!!

今回は、私を魅了した樹々の写真を集めてみました。


《外宮にて》

 
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《内宮にて》


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パワーいっぱいもらって帰ります。


 





2015年02月24日23:16倍音浴アロマセラピー
アロマ仲間のかよさんが、シンギングボウルとアロマを融合した
倍音浴アロマセラピー
を始めたと聞き、先日参加してきました。

《倍音浴アロマセラピー》とは、
アロマ精油の持つ高い周波数と、シンギングボウルの倍音の響きが、
心身と共鳴し、深い癒し効果をもたらすセラピーとのこと。

それぞれのチャクラに響くシンギングボウルを使います。
趣があり、とても綺麗です。


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まずは、かよさんがひとりひとりの頭の上に、精油を一滴落とし・・・
手のひらでしっかりと香りを吸い込みます。

精油はヒーリング効果の高い『ウイズダム・オブ・ジ・アース』のヒマラヤソティ

ネパール産で、オーラの浄化と強化に効果のある精油だそうです。


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この精油の香りは素晴らしく、私はこの段階ですでに思考が停止。。。
深いリラクゼーションに導かれ・・・

そのまま横になり、シンギングボウルの幾重にも重なり合う美しい音色に
身を委ねます。


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あまりの心地よさに意識が遠のき、心と身体が豊かに調和していきます。

深いリラクゼーションと共に、癒しの効果は最大級!!

私は途中から、第6チャクラ辺りから頭頂部にかけて強い刺激を感じ、
開いていくような、何かが生まれ出るような・・・
不思議な感覚に包まれていました。

終わった後は、全てのバランスが整っているような気がして、ホンワカ〜。
とても気持ちよかったです。

興味のある方はぜひ体験してみて下さいね


《お申し込み・お問い合わせはこちら》


kaayon@nifty.com

ひらたかよ













2015年02月22日12:55めいちゃん!!大好きになっちゃった。。。
昨日、孫の颯(2歳3ヶ月)と芽依(1歳9ヶ月)が久しぶりのご対面!!
めいちゃんのママが素敵な雛祭りケーキを作ってくれました。

いちごのお雛様。かわいい〜

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 シャイなそうちゃんは、めいちゃんの度重なるアプローチも恥ずかしすぎて・・・
タジタジ。。。

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おやつの後は、みんなで海岸べりの公園に行くことに。

見つめ合う二人。。。
めいちゃん、かわいいなぁ〜。お友達になってね。by そう
いいよ!!一緒に遊ぼうよ。by めい

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アイコンタクトで、心はすっかり打ち解けたようで・・・
めいちゃんの後をついて回るそうちゃん。

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『なんか落ちてるよ。。。』

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自然の中ですっかりテンションアップの二人です。

でもあんまり近いと、ちょっと緊張するね。

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めいちゃんパワーですっかり打ち解けたそうちゃん。
いつしか、まるでストーカーみたいになっちゃいました。

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あやしすぎ〜!!(笑)

これからももっともっと仲良しになれたらいいね。












2015年02月19日16:37感動!!焼きたてマフィン

畑に遊びに来てくれるゲストに大受けのメニューは、
採りたてのお野菜を使ったセルフサンド。

自分で採った野菜と、卵やハムやシーチキンを
イングリッシュマフィンに挟んで食べる楽チンランチなんですが・・・
でもみんなは大喜び。

今は寒くてできないけれど、春のなったらまた始めるつもりです。

最近ふと思いついたことですが・・・
新しい家に行ったら、パンも自分で焼けたらいいなぁって。

思い立ったらすぐ実行の私。
今日、パン教室の体験に参加してきました。

偶然にも体験のメニューは『イングリッシュマフィン』

これはまさにシンクロですよね。(笑)

初めての手ごねパンはなかなか難しかったけれど、すごく楽しかったです。

そして、焼けました〜


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 めちゃくちゃおいしそうでしょ〜!?
本当に感動です。

試食のために、先生が卵とベーコンを挟んで下さいました。


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今まで私が食べてたマフィンはなんだったんだろう・・・
そう思うくらい、フワッと柔らかくて・・・おいしすぎて感激。

カプチーノ付きの素敵な試食タイムです。


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同じものが一人で焼けるようのなるまでには、まだまだ修行が必要なんだろうなぁ。
でも、何でもやってみないとわからない・・・ですよね。

チェレンジャーの私は、早速申しこみました。

今日の素敵な出会いに感謝です。











 


2015年02月16日21:36レンジで簡単!!白菜とシーチキンの蒸し煮

我が家の畑で白菜がいっぱい摂れました。

鍋だけでは食べきれないので、レンジで蒸し野菜に してみました。

超簡単なのにすごくおいしくて・・・
毎朝大量に食べています。

まずは白菜をざく切りにして、


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耐熱容器にいっぱいまで入れて、シーチキンをトッピング。


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軽く塩、こしょうをしたら、蓋をしてレンジでチン!!
我が家のレンジでは出力を600Wに落として、約6分でした。

白菜がしんなりしたら、ハイ出来上がり〜


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いつも二人で全部食べちゃいます。

簡単なのに、すごくおいしい!!

そのままでもいいけれど、ポン酢マヨネーズもよく合いますよ。
 

作り方はこちら